Websitet anvender cookies til statistik. Denne information deles med tredjepart. Læs mere hende .
Træningstider og steder for aktiviteterne i IFS

Mandag
💪 Om mandagen er der styrketræning!
Styrketræningen foregår i motionsrummet på Falen 95. Træningen er tilpasset, så både begyndere og erfarne kan være med og få det bedste ud af sessionen! 🏋️♂️✨
Mandag | Styketræning fra kl. 17.00-18.00 | Philip Wolfgang |
Tirsdag
🏸 Om tirsdagen er der badminton!
Tirsdagens træning er lidt hårdere og med mere konkurrence 💥 Fra kl. 14-15 er der undervisning med instruktør, hvor vi arbejder med lege, teknik og taktik 💪✨
Fra kl. 15-16 er det frit spil, hvor du selv bestemmer, hvem du vil spille med – så kom og vær med til at udfordre både dig selv og andre! 😄
Tirsdag | Badminton fra kl. 14.00-16.00 | Martin |
Onsdag
🧘♀️ Om onsdagen er der mulighed for at dyrke yoga!
Kom og få en afslappende og styrkende oplevelse – yogaen foregår på Friggasvej 14, 5200 Odense. Alle niveauer er velkomne 🙏✨
Onsdag | Yoga fra kl. 15.00-16.00 | Hanne |
Torsdag
🤸♂️ Torsdag er dagen for blandet motion og masser af bevægelsesglæde!
Vi laver lidt af hvert – fx floorball, håndbold, fodbold, volley, lege og sjove øvelser. Det handler ikke om point eller konkurrence, men om at have det sjovt sammen og få sved på panden i godt selskab 😄🙌⚽🏐
Torsdag |
Blandet motion fra kl. 14.00-16.00 |
Emma og Philip |
Fredag
🎲 Hver anden fredag kl. 19.00 inviterer vi til brætspil og hyggeligt samvær i Grotten på Falen 95, Odense C. Alle er velkomne – uanset om du er til strategiske spil eller bare vil hygge
Fredag |
Hygge m. spil fra kl. 19.00 i Grotten |
Ingen instruktører. |
Søndag
🏸 Om søndagen spiller vi hyggebadminton – her er der plads til både dig, der vil lære spillet, og dig, der bare har lyst til at være med for hyggens og det sociale fællesskabs skyld 🤗💬🎉
Søndag | Badminton |
Sebastian
|
Er du interesseret i de ovenstående aktiviteter, skal du være mere end velkommen til at kontakte Per Mortensen på tlf.: 24498779 eller mail@bolbrogif.dk til en uforpligtende snak om tilbuddet.