Holdoversigt over Idræt for sindet (IFS)

Samvær & Aktivitet

 Samvær & aktivitet er et motionstilbud, hvor fællesskabet, sammenholdet og de gode oplevelser er i centrum.

Vi mødes i caféen, som ligger til venstre når du kommer ind ad hovedindgangen.

Det er ikke nødvendigt, at du på forhånd har erfaringer med hverken boldspil eller motion. De aktiviteter vi laver, tilpasses nemlig så alle kan være med.

I opstarten tages der udgangspunkt i forskellige net- og boldspil, såsom:

Badminton

Yoga

Blandet Motionsaktiviteter:

Motionsfloorball

Håndboldfitness

Blødboldsvolley

Fodboldfitness.